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Die Pro­gres­si­ve Mus­kel­ent­span­nung ist ein
spe­zi­el­les Ent­span­nungs­ver­fah­ren, bei dem
nach­ein­an­der ver­schie­de­ne Muskelgruppen
ange­spannt, gehal­ten und wie­der entspannt
wer­den. Es wirkt sich vor allem beru­hi­gend auf
das vege­ta­ti­ve Ner­ven­sys­tem aus.

8 Ter­mi­ne.
68,00 €
FBS-Haus, EG-Gymnastikraum

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