Gedächtnis und Beweglichkeit trainieren nach der SimA (selbstständig im Alter)- Methode. Ziel ist das Erhalten und Fördern von geistigen und Körperlichen Fähigkeiten und das knüpfen sozialer Kontakte.

Mitzubringen sind:

Anregungen aus dem Seniorenalltag

Gute Laune, Spaß an Bewegung und geistigem Training

Bequeme Kleidung und ein Einkaufsbeutel aus Baumwolle

Ein Quereinstieg ist jederzeit möglich!

Dienstag, 15:30 Uhr

10 x 1 1/2 Stunden 20€