Pila­tes­übun­gen die­nen gezielt dem Beckenbodentraining
und der Kör­per­mit­te und bauen
auf die Rück­bil­dungs­gym­nas­tik auf. Der Kurs
ver­bes­sert sowohl die Aus­dau­er als auch die
Kraft und beinhal­tet Entspannungsübungen.
Die Babys wer­den in das Trai­ning integriert,
genie­ßen den engen Kör­per­kon­takt zur Mutter
und haben Freu­de an der Bewegung.

8 Ter­mi­ne.
52,00 €
Beginn: Do, 17.02.22 14:00 — 15:00 Uhr
Danie­la Saalfeld