Yoga macht Kin­dern viel Spaß und tut ihnen gut. Mit geziel­ten Übun­gen, bei denen bewusst ein Wech­sel zwi­schen Bewe­gung und Ruhe statt­fin­det, kön­nen inne­re Span­nun­gen abge­baut wer­den, sie sor­gen für ein gesun­des Kör­per­ge­fühl sowie eine sta­bi­le Körperhaltung.

Kon­zen­tra­ti­on, Lern­fä­hig­keit und Selbst­be­wusst­sein wer­den durch Yoga gestärkt und die Kin­der erfah­ren, wie wohl­tu­end es ist, sich zu ent­span­nen und Gedan­ken „vor­bei­flie­gen“ zu lassen.

 5 x 45 Minu­ten 25 €

Mitt­woch, 21.10.20

Kurs­lei­tung: Anja Heinrich